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Präventionskurse

Die Abteilung Physiotherapie des Ev. Diakonissenkrankenhauses Leipzig ist bekannt für ein abwechslungsreiches Kurs- und Präventionsangebot. Die Bandbreite reicht von entspannend bis aktivierend, von assistiertem Fitnesstraining bis hin zu etablierten Verfahren der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

 

Die ambulanten Kurse und Präventionsangebote werden jeweils von erfahrenen Physiotherapeuten geleitet bzw. durchgeführt, die über ein vertieftes Fachwissen verfügen. So ist ein schonendes Training garantiert, das die Freude an einem aktiven Leben wecken und diese möglichst langfristig  erhalten möchte.

 

 

Unsere Präventionsangebote (Kurse) im Überblick:

 

  • Rückenschule
  • Funktionstraining
  • Tai Chi Ch’uan
  • Pilates
  • Beckenbodenschule für Frauen und Männer
  • Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (PMR)
  • Rehabilitationssport

 

 

Aktuelle Kurszeiten:

 

Kurs

Datum

Uhrzeit

Kursleiter

Rückenschule

1. Kurs: ab 26.02.2018

2. Kurs: ab 17.09.2018

 

jeden Montag

17.15 - 18.30 Uhr

Lars Wolf

Beckenbodentraining
für Männer und Frauen

1. Kurs: ab 27.02.2018

2. Kurs: ab 11.09.2018

 

jeden Dienstag

17.00 - 18.00 Uhr

Heike Sturm

Tai Chi

1. Kurs: ab 27.02.2018

2. Kurs: ab 02.10.2018

 

jeden Dienstag

15.45 - 16.45 Uhr

 

Tobias Großmann

Pilates - Anfänger


 

Pilates - Aufbaukurs

1. Kurs: ab 14.02.2018

2. Kurs: ab 12.09.2018

 

Einstieg ist immer möglich.

 

jeden Mittwoch

18.00- 19.00 Uhr

 

 

16.30 - 17.30 Uhr

Andre Laute

 

 

Peggy Romanowsky

Funktionstraining: aktiv und fit älter werden

fortlaufende Gruppe,

jeden Donnerstag

 

jeden Freitag

16.15 - 17.00 Uhr

17.30 - 18.15 Uhr

 

11.30 - 12.00 Uhr

Patricia Fischer,

Janine Griepentrog,

Michael Jahn

Babymassage

auf Anfrage

 

jeden Donnerstag

11.00 - 12.00 Uhr

Kathrin Zilm

Progressive Relaxation

(mit Elementen des
Qi Gong)

1. Kurs: ab 27.02.2018

2. Kurs: ab 04.09.2018

 

jeden Dienstag

15:30 - 16:30 Uhr

Manuela Mund

Rehasport

 

ab 03.04.2018

 

jeden Dienstag

11:30 - 12:30 Uhr

 

 

Werden bzw. bleiben Sie gesund – gern stehen wir Ihnen mit Rat und Tat zur Seite!

 

 

Anmeldung und Kontakt:

 

'' Telefon: 0341 / 444 - 505

E-mail E-Mail: zum Kontaktformular